سبد خرید سبد خرید
کادو یاب
Back to top
تصویر مهسا مقدم فر

عروس داماد ها! خوردن این خوراکیها برایتان ممنوعه

اگر میخواهید جشن عروسی شاد و ارامی داشته باشید و زیباتر از همیشه باشید لازم است حداقل دو هفته قبل از عروسی دور بعضی مواد خوراکی را خط بکشید، در این مقاله از مجله روبان لیست این خوراکی ها را برای شما آورده ایم، همراه ما باشید.

نوشیدنی های گازدار

از اصلی ترین ضرر های این نوشیدنی ها گاز و قند های مصنوعی است، این مواد دستگاه گوارشتان را مختل می کند، مصرفشان را تا روز عروسی و یا برای همیشه ترک کنید و بدنتان را خوشحال کنید!

آدامس

آدامس ها از این قائده مستثنی نیستند! قند موجود در ان ها هم برای سلامتیان مضرند و گاهی هم شما را چاق میکنند.آدامس ها را دور بیندازید و سالم تر شوید.

میوه های خشک شده

میوه های خشک شده سرشار از ویتامین ها هستند اما شامل قند و البته گاز حاصل از عملیات خشک کردن آن، پس دورش را خط قرمز بکشید و در عوض میده های تازه مصرف کنید.

سبزیجات خام

سبزیجاتی مثل کلم پیج، گل کلم، جوانه ها و... بشدت نفاخند، بهتر است ان ها را به کل فراموش کنید همچنین اگر میخواهید نصف روز عروسیتان را در دستشویی ها نگذرانید مصرف کاهو و خیار هم محدود کنید چرا که بشدت ادرار آورند.

خوراکی های نمکی

خوردنی های شور باعث میشود نیاز به آب بیشتر پیدا کنید، در نتیجه دفعات ادرار هم افزایش می یابد.

کافئین

قهوه یا نوشیدنی های کافئین دار نبایند بسش از روزی یک فنجان مصرف شوند چرا که اولین تاثیر آن بر معده شما اسیری شدن آن و در نتیجه چاقی شما است.

غلات صبحانه

این علات اغلب شیرینند و باعث گرسنگی و در نتیجع چاقی بیشتر شما می شوند.

لبنیات میوه ای

اغلب لبنیات نفاخ است، لبنیات میوه ای هم نفاخ تر، پس بهتر است فکر مصرف آن را از سرتان بیرون کنید .